[英] 萊克西·威廉森（Lexie Williams…
在眾多的拉伸運(yùn)動(dòng)中，瑜伽是非常有效和重要的一項(xiàng)。本書將瑜伽和跑步完美結(jié)合…
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[印] 艾揚(yáng)格（B.K.S.Iyengar） 著
B.K.S.艾揚(yáng)格是現(xiàn)代瑜伽之父、艾揚(yáng)格瑜伽的創(chuàng)始人，其所教導(dǎo)的瑜伽習(xí)練為人們…
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[英] Nina，Barough（妮娜-芭若芙） 著；徐…
對(duì)于跑步、游泳、球類等運(yùn)動(dòng)來說，健走是一項(xiàng)低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，也是一項(xiàng)具有不同運(yùn)…
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[印] B.K.S.，艾揚(yáng)格 著
艾揚(yáng)格瑜伽大師在其長(zhǎng)逾八十年的工作生涯中，曾教導(dǎo)了數(shù)位運(yùn)動(dòng)員細(xì)節(jié)瑜伽，從…
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羅譽(yù)寅 著
自行車功率計(jì)是一種安裝在自行車上可以實(shí)時(shí)監(jiān)控車手對(duì)自行車的輸出功率的裝置…
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徐曉冬，極斗，聶江，薛曉東，張昉 ... 著…
《你的安全防護(hù)手冊(cè)：就喜歡你看不慣我又打不過我的樣子》一書結(jié)合了時(shí)下熱門…
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[美] Zach，Even-Esh 著；王亦飛 譯
這本書是扎克·埃文-埃謝結(jié)合自身的健身經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)總結(jié)而成的…
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《終結(jié)跑步疼痛：16種常見損傷的精準(zhǔn)治療方法（全彩圖解版）》由曾經(jīng)是長(zhǎng)跑運(yùn)…
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Michael Matthews 著；凌云，周娜 譯
本書針對(duì)那些沒有系統(tǒng)掌握健身知識(shí)的男性健身者，從健身的基本原則，生理學(xué)、…
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Michael Matthews 著；凌云，周娜 譯
本書針對(duì)那些沒有系統(tǒng)掌握健身知識(shí)的女性健身者，從健身的基本原則，生理學(xué)、…
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[英] Nick，Mitchell（尼克-米切爾） 著；…
英國(guó)著名健身教練、極限能力（Ultimate Performance）創(chuàng)始人尼克？？米切爾在…
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Vivily 著
《產(chǎn)后瑜伽形體訓(xùn)練》全面詳細(xì)地講解了月子瑜伽、適用于順產(chǎn)／剖腹產(chǎn)者的產(chǎn)后…
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[美] 布拉德·舍恩菲爾德（Brad Schoe…
《女性形體健美系統(tǒng)訓(xùn)練》對(duì)于想要強(qiáng)身健體和健美塑形的女性來說是一本專業(yè)的…
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菲利普·馬費(fèi)通，[Dr.，Philip，Maffe…
你聽過跑圈中盛傳的“MAF180”嗎？ 你試過在不累、不傷的情況下，讓脂肪“嗞…
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（德）羅伯特·施萊普（德）約翰娜·拜爾
許多讀者對(duì)于拉伸對(duì)健康的重要性已經(jīng)有所了解，但他們或許不知道，拉伸鍛煉的…
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