01古典哈他瑜伽體式
02我的最后一本減肥書
03瑜伽梵語輕松學 認識字母…
04瑜伽哲學
05平陽黃湯百問百答
06早安瑜伽
07兒童青少年足球訓練全書
08國際籃聯(lián)三人籃球規(guī)則
09拉筋讓你更年輕
10快樂瑜伽:22式脈輪瑜伽輕…
張斌,姚嬌 主編
經(jīng)歷十月懷胎,順利生下寶寶,是每個新媽媽最有成就感的事情了!但是,一想到…
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田京發(fā),慈書平,李家德,邢耀華 著
《運動保健專家談》一書,系統(tǒng)介紹了運動標準、運動時間、運動處方、運動飲食…
周曉 編著
《跟周曉學瑜伽》讓你感受到身體和心靈上的改變。行云流水般舒展……逐漸把你…
劉敏 著
許多人選擇瑜伽都有自己的目的,有些人要減肥瘦身,有些人要雕塑形體,有些人…
(美)巴諾伊 著,李華 譯
你是否正在為自己肥胖的身材抱怨不已?好吧,如果你能夠不再整天自暴自棄,那…
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(日)西田一見 著,臧楠 譯
本書告訴你:史上最令人興奮的減肥秘訣!減肥是女人一生的事業(yè),然而,運動、…
鐘成,姜尚源 編著
《美人塑身5堂課》用淺顯易懂的文字,詳細介紹了應該怎樣做才會收到良好的塑…
(美)巴蘭德 著,李艷玲 譯
是否已經(jīng)厭倦了沒完沒了的節(jié)食?現(xiàn)在開始跟我深呼吸……第一:放松第二:放松…
趙芳 編著
《瑜伽》內(nèi)容上,力求突出知識性、科普性和實用性;形式上,循序漸進地配用了…
張子璇 著
為了提升魅力指數(shù),你是否花費了大量的時間在打造自身外形上呢?然而很多事實…
(日)齊藤美惠子 著,盧嬌嬌 譯
美腿專家傾情奉送,7天集中訓練課程。51歲,與十幾歲當紅模特擁有同樣的傲人…
(日)齊藤美惠子 著,張超南 譯
50歲,但大腿圍卻只有46cm。已為女演員、模特、舞蹈演員等2萬多名女性矯正腿…
(日)石原結實 著,梁玉 譯
體溫每上升1℃,新城代謝就加快12%~13%,身體自然就瘦了。生活中我們常??梢浴?/p>
李納 編著
《7日經(jīng)絡減肥法》超值附贈經(jīng)絡穴位掛圖!簡單輕松的經(jīng)典減肥技巧,自然造就…
魏云花 編著
瑜伽是以塑造學生的形體、增進身心健康為主,培養(yǎng)學生的創(chuàng)造性和整合運用為輔…
劉春秀,杜伯武 主編
本書以當前的瑜伽理論研究和實踐為基礎,包括瑜伽理論、《哈他之光》概述、帕…
趙之心 編著
現(xiàn)代人用車代替了步行,用電梯代替了樓梯,辦公室相對封閉的環(huán)境阻塞了新鮮空…
林靜 編著
《1周瑜伽頸椎保健掛圖》瑜伽是被公認的最安全、最有效的減肥塑身的運動方式…
許紅 編著
《女人口口相傳的瘦身經(jīng)》分為三大部分,第一部分為運動減肥,其內(nèi)容涉及YOG…
王楠楠 等編著
超簡單清腸瘦身法,既減肥又瘦腰!清潔腸部就能有效減肥!不用再辛苦計算卡路…
(日)真野和香 著,韓慧 譯
《腸道按摩減肥》簡介:傳統(tǒng)觀點認為,缺乏運動和熱量攝入過多是造成肥胖的主…
曲影 編著
活體、滋養(yǎng)、保健瑜伽14式由暖身練習至眼、頸、手、肩再到全身各處,舒緩、輕…
高琳,矯林江 主編
保持完美身材是魅力女人要經(jīng)營一生的事業(yè),保持青春活力是氣質(zhì)女人永遠追尋的…
任潔,矯林江 主編
《完美身材之產(chǎn)后形體修復瑜伽》追隨千年的瑜伽智慧,找回新媽媽的健康生活?!?/p>
蔣雨茹,矯林江 主編
追尋千年的瑜伽智慧,解密養(yǎng)生靜心的新理念,它是調(diào)節(jié)心靈的修心法則,凈化靈…
李吉文,矯林江 主編
瑜伽是一種生活方式,也是一種健康理念一種喚醒生命系統(tǒng)、強身健體、凈化靈魂…
劉碩,矯林江 主編
瑜伽是一種生活方式,也是一種健康智慧它能增強職場魅力,激發(fā)工作熱情,成就…
韓國Mew工作室 著,姜美子,鄭炳男 譯
《一定要減肥》主要內(nèi)容包括:3平米左右的一間圓形小屋正隨著時間的推移慢慢…
《圖解生活》編委會 編
瑜伽是一種非常適合現(xiàn)代人的運動。它舒緩地伸展、扭轉肌肉筋骨,有效地強健并…
張梅 著
本書是一套適合中國人練習的瑜伽課程,國內(nèi)首創(chuàng)四季排毒養(yǎng)生瑜伽,結合中醫(yī)養(yǎng)…
張文艷 編著
女人的身體曲線,是一個永遠說不完的主題。而為了更好的體形,減少身體的脂肪…
曹靜 編著
做魅力女生,“瘦”是硬道理!“瘦”的過程總是痛苦的,可以對以往“糾結、掙…
小婭,諾特營養(yǎng)中心 著
《減肥的秘密:小婭的減肥秘籍》將以小婭的減肥歷程為主線,將其從260斤減至…
風靡日本韓國的神奇蔬果減肥法,終于登陸中國啦!蔬菜+水果,再普通不過的食…
馮磊 編著
《女人的美麗是吃出來的(第2版)》有對日常生活中常見食材美容養(yǎng)顏效果的介…
魏立民 主編
以白領常見的影響氣質(zhì)提升的因素為切入點,圖文并茂的展開涵蓋內(nèi)外兼修提升氣…
吳娛娛,矯林江 主編
一線孕婦教練動作編排,讓動作吏安全實用產(chǎn)專家親臨指導,使孕育變得輕松快樂…
矯林江 著
冥想的最終目的,是讓我們浮躁的心靈靜止下來,回復純凈和澄澈,這樣才能找到…
黃小曼,矯林江 主編
健康寶寶滿意媽媽的生活必備書!親子瑜伽幫助優(yōu)秀媽媽享受“平衡”的生活方式…
郭蓮,矯林江 主編
追尋瑜伽的千年智慧,揭開人類健康新法則 幫你激活生命自我修復機能的強大系…