01瑜伽調(diào)整:基本理論和技巧…
02師法自然:瑜伽習(xí)練與探索…
03青少年足球顛球訓(xùn)練完全圖…
04快樂瑜伽:22式脈輪瑜伽輕…
05古典哈他瑜伽體式
06女性瑜伽與健康
07國際籃聯(lián)三人籃球規(guī)則
08健康的身體 有趣的靈魂(…
09晚安瑜伽
10瑜伽解剖學(xué)(典藏版)
矯林江 主編
《瑜伽全程輕松學(xué)》是一本普及版的瑜伽百科全書,擁有基礎(chǔ)、實(shí)用、流行的瑜伽…
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王志成
蟻垤編著的《至上瑜伽:瓦希斯塔瑜伽》講述了:這世界是什么?眾生是誰?他們…
漢竹 著
《3分鐘瘦臉瘦腿瘦肚子(漢竹)》將瘦身方法在全身都瘦的主線下,按照局部劃…
LULU 著
年齡越大,身材就越差嗎? “少吃多運(yùn)動(dòng)”,就是唯一正確…
(英)喬安娜·霍爾 著 李莉 譯
在《養(yǎng)瘦:會(huì)吃會(huì)動(dòng)會(huì)玩就會(huì)瘦》一書中,作者喬安娜·霍爾為我們提供了一…
歐陽英 ,阿雅 著
正確、健康的飲食,是讓身體保持美麗和活力的不二法門?!逗桶⒀乓黄鹱鰳坊蠲馈?/p>
(美)蘭德爾 著,鳳凰空間·上海 譯
《窗飾設(shè)計(jì)手冊》旨在幫助人們設(shè)計(jì)出心中理想的窗飾和床飾。那么書中的一張圖…
(英)理查德·坦普勒 著 譚苗苗 譯
你現(xiàn)在已經(jīng)下定決心要減肥了?很好!我們大多數(shù)人都希望能甩掉身上 的贅肉,…
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李虹 著
健身房太遠(yuǎn),做瑜伽太累,跳肚皮舞可沒有下班回家在臥室里睡懶覺舒服。我們愛…
王強(qiáng)虎 著
《中醫(yī)特效減肥法》在簡要闡述肥胖影響健康相關(guān)知識(shí)的基礎(chǔ)上,重點(diǎn)介紹了行之…
廖成惠 編
《瑜伽初級(jí)教程》具有以下特點(diǎn):1.廣泛適用。本書適合不同年齡階段、不同級(jí)別…
(印度)Manu、雙福 編著
瑜伽已經(jīng)成為世界流行的運(yùn)動(dòng),本書邀請著名瑜伽大師Manu,針對(duì)大眾需要,以平…
張德強(qiáng) 著
《心靈瑜伽》主要內(nèi)容包括:生命沉淀后的舍棄與堅(jiān)守、站起來的水多么健美、古…
小東,德東 著
現(xiàn)在可以確信的是,如果得到科學(xué)的指導(dǎo),大部分人是可以成功減肥的。在這方面…
粽 著
這是一本以減肥為主題的漫畫書。書里面的女孩都是一直在努力減肥,期許美好的…
沈越 著
《肥胖與減肥100問》編寫的目的在于通過對(duì)肥胖的判斷、肥胖產(chǎn)生的原因、肥胖…
靈智清水 著
“慢生活”的概念這兩年和“樂活”、&…
羅語,趙廣娜編著
本書專為瑜伽初學(xué)者精心設(shè)計(jì),包括最基礎(chǔ)的入門知識(shí),最簡單易學(xué)的基礎(chǔ)動(dòng)作,…
王慧榮 著
經(jīng)常聽到周圍的朋友抱怨說自己最近常常失眠,睡眠質(zhì)量很差。的確,在這個(gè)競爭…
夏彬 著
在《我的瘦臉書》中,為了讓大家對(duì)瘦臉有一個(gè)更加正確的認(rèn)識(shí),不僅為大家提供…
李昭瑢 著
腸道健康,人自然會(huì)變瘦,皮膚也會(huì)變好哦!腸凈人就美!《超有效瘦身美顏湯》…
(日)高岡芳美 著 孫翠翠 譯
《只要走路就能瘦》作者是指導(dǎo)過3萬人走路方式和站立姿勢的高岡芳美,教授大…
黃曉麗,周俁濤 編
《時(shí)尚運(yùn)動(dòng)與健身》是集形體塑造與健身(舍賓、瑜伽、普拉提)、時(shí)尚舞蹈與健…
朱愷琳 主編
朱愷琳主編的《學(xué)校瑜伽教程》從一個(gè)古老的體系——瑜伽開始,教學(xué)生學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)…
彌雅 著
母其彌雅,被稱為“亞洲最美瑜伽教練”,“瑜伽第一美女”。8年多的瑜伽練習(xí)…
(美)瑪麗·貝爾斯登 著,陳璐 譯
如果您渴求內(nèi)在平衡,如果您正被心身方面的疾病而折磨,如果您迷失在精神的王…
蔡佩茹 著
90%的女人,都想瘦小腹!但是,明明已經(jīng)吃很少,為什么肚子肉還是甩不掉?原…
(美)卡米·格雷(Kami Gray) 著
《我能讓你瘦:怎樣擁有夢想中的纖纖玉腿》向讀者介紹了真正有效,且效果持久…
曲影 著
產(chǎn)后新手媽媽面臨三大挑戰(zhàn):調(diào)理、育兒和瘦身,這必須以健康的身心為前提,而…
李天靈 著
360個(gè)美容美膚的方案,輕松搞定你的皮膚。300個(gè)排除身體毒素的好方法,無毒真…
匯思圖書文化工作室 編著
本書有針對(duì)性地局部塑形,想瘦哪里就瘦哪里。瘦臉、纖臂、美頸、豐胸、美背、…
(美)阿特金森 著,邱宏 譯
瑜伽不是宗教,它是任何人都可以使用的方法,一種在這個(gè)不平靜的世界里尋求內(nèi)…
“纖體?氣質(zhì)美人瑜伽”的概念是曲影在傳統(tǒng)瑜伽和時(shí)尚生活當(dāng)中,成功挖掘的一…
張梅 著
《24節(jié)氣減齡瑜伽:每天年輕一點(diǎn)點(diǎn)》將中醫(yī)養(yǎng)生和印度瑜伽合二為一,給出完整…
(日)五十嵐康彥 著,谷業(yè)琳 譯
五十嵐康彥的《耳部按摩排毒減肥法》——世界上最簡單的減肥方法,通過“耳經(jīng)…
韓國喵喵工作室 著,姜美子 等譯
《我的第一本漫畫減肥書》是一部圖文并茂的健康類韓國繪本,《我的第一本漫畫…
李寧 主編
身材往往是女性最關(guān)注的事情,不過你可能未曾想到,飲食習(xí)慣其實(shí)也像我們的性…
苗苗 著
《新鮮:美顏潤澤?療愈系瑜伽手冊》是為瑜伽愛好者、愛美人士,以及職場、情…
尹文仲 主編
本書圍繞大眾關(guān)心的頸肩腰腿痛的預(yù)防、治療、護(hù)理等方面進(jìn)行介紹,指導(dǎo)社區(qū)人…