[美] 阿蘭姆·馮·貝內(nèi)迪克特（Ar…
本書由美國zhu名戶外雜志《戶外生活》（Outdoor Life）編寫，使用海量豐富照…
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[美] 帕梅拉·艾倫格（Pamela Ellgen）…
髂腰肌對(duì)于人體的體態(tài)和運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)有著至關(guān)重要的作用，但人們卻常常忽略或難以…
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[美] 戴維·H.佩林（David，H.，Perri…
本書首先介紹了貼扎與包扎的解剖學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)、作用和準(zhǔn)備工作等內(nèi)容。然后結(jié)合…
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[印] 拉瑪瑪妮艾揚(yáng)格瑜伽紀(jì)念學(xué)院，瑜伽之…
精進(jìn)篇專為具有一定瑜伽基礎(chǔ)的練習(xí)者設(shè)計(jì)，由上下兩編構(gòu)成。 上編可分為六部…
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[印] 拉瑪瑪妮艾揚(yáng)格瑜伽紀(jì)念學(xué)院，瑜伽之…
基礎(chǔ)篇專為初入門者或初學(xué)者設(shè)計(jì)，分為上下兩編。 上編分為以下五個(gè)部分：第…
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[澳] 克莉絲汀·布朗（Christina Brow…
本書是一本寫給瑜伽練習(xí)者的案頭書，既適合初學(xué)者學(xué)習(xí)基本體式，也為想提高的…
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朱立軍
《呵護(hù)您的身體》中手機(jī)了常見骨科、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)傷病和手術(shù)后的康復(fù)方案。《呵護(hù)…
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北京醫(yī)師跑團(tuán) 著
本書是一本兼具科學(xué)性、專業(yè)性、實(shí)踐性的跑步書籍，由國內(nèi)著名醫(yī)師跑者創(chuàng)始和…
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克里斯.克勞利（Chris Crowley），亨利.洛…
很多人還沒有意識(shí)到：變老并不意味著衰退，衰退的決定權(quán)掌握在你自己手里。堅(jiān)…
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張銘 等
《健身操運(yùn)動(dòng)的理論與實(shí)驗(yàn)研究：以骨關(guān)節(jié)活力操為例》立足于指導(dǎo)性和實(shí)用性，…
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