給大忙人看的養(yǎng)生技巧

　　生活中有許多“大忙人”，每天都是匆匆忙忙的身影，完全沒(méi)時(shí)間去管理健康，可是沒(méi)曾想過(guò)，這些借口其實(shí)正是變相的慢性自殺！是我們把自己的身體當(dāng)做了垃圾桶、當(dāng)做了超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)的機(jī)器，我們甚至還給疾病創(chuàng)造了滋生的舒適環(huán)境！甚至還不斷給疾病輸送“營(yíng)養(yǎng)”。2002年，張國(guó)榮因抑郁癥跳樓自殺，終年42歲；2005年，喜劇演員高秀敏因心臟病突發(fā)而猝死，終年46歲；2006年，華為公司一名員工因過(guò)度勞累死亡，年僅25歲；青島啤酒前總裁彭作義，湯臣集團(tuán)湯君年、愛(ài)立信中國(guó)前總裁楊邁、均瑤集團(tuán)前董事長(zhǎng)王均瑤、侯耀文……有些成功者“大忙人”們的健康卻一路負(fù)債，最終不堪重負(fù)，過(guò)早地停泊在人生的終點(diǎn)。

暫缺《給大忙人看的養(yǎng)生技巧》作者簡(jiǎn)介