這是一本有關如何使用心理治療去培養(yǎng)愛的勇氣與自由的書。它將愛視為一種成長與突破的力量,助你走向自我發(fā)現(xiàn)與整合之旅。書中共分三篇:第一篇呈現(xiàn)自我關系療法的基本哲理與運作規(guī)則;第二篇描述心智與本性的統(tǒng)整練習:第三篇勾勒出不同的治療方法,讓認知自我與與身體自我聯(lián)結,并發(fā)揮四種生命原型及治療儀式的功能。 誠如吉利根博士所說:“治療應有如詩的演繹,而非如科學的推演?!边@本自我關系心理學的好書將帶領你探討生命中問題的根源,鼓勵你別失去了愛的勇氣,回歸到自我關系的聯(lián)結上,喚醒你的生命力。