24節(jié)氣減齡瑜伽：每天年輕一點點

　　《24節(jié)氣減齡瑜伽：每天年輕一點點》將中醫(yī)養(yǎng)生和印度瑜伽合二為一，給出完整的24套瑜伽養(yǎng)生駐顏操；240個瑜伽體位法，激活青春活力，輕松美顏瘦身，美麗365天！美容、減肥、抗衰、保健，每15天一套瑜伽方案；不同節(jié)氣，不同瑜伽！BTV特邀嘉賓，SOHU首席健康顧問，國際健身大會決賽評委、主講導(dǎo)師，中國養(yǎng)生瑜伽第一人張梅，20年修習(xí)精髓，100000女性親身體驗，揭開女人不老的終極秘密！

　　張梅，非常專業(yè)：畢業(yè)于印度最古老的瑜伽研究學(xué)院；國際瑜伽交流會王瑜伽主講導(dǎo)師。國內(nèi)首位：四季養(yǎng)生瑜伽創(chuàng)始人；將瑜伽嫁接中國養(yǎng)生第一人。超高人氣：學(xué)員10萬，全國十大最具人氣的瑜伽導(dǎo)師之一；搜狐公司健康管理顧問。不同凡響：北京電視臺《快樂健身一籮筐》特邀嘉賓；《健與美》瑜伽專欄作者。