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當前位置: 首頁在線閱讀社會科學(xué)心理學(xué)活出最樂觀的自己

活出最樂觀的自己

活出最樂觀的自己
作 者: (美)馬丁·塞利格曼
出版社: 萬卷出版公司
叢編項:
版權(quán)說明: 經(jīng)版權(quán)方授權(quán)連載試讀部分章節(jié),全本請購買正版圖書

內(nèi)容簡介

  如果你是商人,你需要樂觀,渡過金融危機的猛烈沖擊。如果你是職場人士,你需要樂觀,扛過每一個難關(guān)和挑戰(zhàn)。如果你是家長,你需要樂觀。給孩子一個積極的榜樣。如果你是學(xué)生,你需要樂觀,以應(yīng)對學(xué)業(yè)的壓力。如果你是運動員,你需要樂觀,抓住最后1秒的勝利機會。

作者簡介

  馬丁·塞利格曼(Martin E.P. Seligman),美國心理學(xué)家,“積極心理學(xué)之父”,認知療法的主要倡導(dǎo)者之一。1998年,以最高票數(shù)當選美國心理協(xié)會(APA)主席。曾獲美國心理協(xié)會的兩個大獎——威廉姆斯獎和詹姆斯卡特爾獎。從“習(xí)得性無助”的研究中走出來,不再只關(guān)注人性黑暗、脆弱與痛苦的一面。發(fā)出了“積極心理學(xué)”的召喚——幫助普通人增加幸福感。對人格與動機的研究成果,包括20余本書以及200余篇文章,被譯成多種語言,暢銷全球。其中,最著名的有《真實的幸?!贰痘畛鲎顦酚^的自己》《認識自己,接納自己》《教出樂觀的孩子》等。《紐約時報》《時代周刊》《新聞周刊》等眾多流行雜志曾對其多次報道。
目錄
正文
《活出最樂觀的自己》第1章 悲觀者與樂觀者的畫像(1)《活出最樂觀的自己》第1章 悲觀者與樂觀者的畫像(2)
《活出最樂觀的自己》第1章 悲觀者與樂觀者的畫像(3)《活出最樂觀的自己》第1章 悲觀者與樂觀者的畫像(4)
《活出最樂觀的自己》第1章 悲觀者與樂觀者的畫像(5)《活出最樂觀的自己》第1章 悲觀者與樂觀者的畫像(6)
《活出最樂觀的自己》第1章 悲觀者與樂觀者的畫像(7)《活出最樂觀的自己》第1章 悲觀者與樂觀者的畫像(8)
《活出最樂觀的自己》第1章 悲觀者與樂觀者的畫像(9)《活出最樂觀的自己》第1章 悲觀者與樂觀者的畫像(10)
《活出最樂觀的自己》第1章 悲觀者與樂觀者的畫像(11)《活出最樂觀的自己》第2章 悲觀者的無助感源自何處01
《活出最樂觀的自己》第2章 悲觀者的無助感源自何處02《活出最樂觀的自己》第2章 悲觀者的無助感源自何處03
《活出最樂觀的自己》第2章 悲觀者的無助感源自何處04《活出最樂觀的自己》第2章 悲觀者的無助感源自何處05
《活出最樂觀的自己》第2章 悲觀者的無助感源自何處06《活出最樂觀的自己》第2章 悲觀者的無助感源自何處07
《活出最樂觀的自己》第2章 悲觀者的無助感源自何處08《活出最樂觀的自己》第2章 悲觀者的無助感源自何處09
《活出最樂觀的自己》第2章 悲觀者的無助感源自何處10《活出最樂觀的自己》第3章 悲觀者眼中的挫折(1)
《活出最樂觀的自己》第3章 悲觀者眼中的挫折(2)《活出最樂觀的自己》第3章 悲觀者眼中的挫折(3)
《活出最樂觀的自己》第3章 悲觀者眼中的挫折(4)《活出最樂觀的自己》第3章 悲觀者眼中的挫折(5)
《活出最樂觀的自己》第3章 悲觀者眼中的挫折(6)《活出最樂觀的自己》第3章 悲觀者眼中的挫折(7)
《活出最樂觀的自己》第3章 悲觀者眼中的挫折(8)《活出最樂觀的自己》第3章 悲觀者眼中的挫折(9)
《活出最樂觀的自己》第3章 悲觀者眼中的挫折(10)《活出最樂觀的自己》第3章 悲觀者眼中的挫折(11)
《活出最樂觀的自己》第3章 悲觀者眼中的挫折(12)《活出最樂觀的自己》第3章 悲觀者眼中的挫折(13)
《活出最樂觀的自己》第3章 悲觀者眼中的挫折(14)《活出最樂觀的自己》第3章 悲觀者眼中的挫折(15)
《活出最樂觀的自己》第3章 悲觀者眼中的挫折(16)《活出最樂觀的自己》第3章 悲觀者眼中的挫折(17)
《活出最樂觀的自己》第3章 悲觀者眼中的挫折(18)《活出最樂觀的自己》第3章 悲觀者眼中的挫折(19)
《活出最樂觀的自己》第3章 悲觀者眼中的挫折(20)《活出最樂觀的自己》第3章 悲觀者眼中的挫折(21)
《活出最樂觀的自己》第3章 悲觀者眼中的挫折(22)《活出最樂觀的自己》第3章 悲觀者眼中的挫折(23)
《活出最樂觀的自己》第3章 悲觀者眼中的挫折(24)《活出最樂觀的自己》第3章 悲觀者眼中的挫折(25)
《活出最樂觀的自己》第3章 悲觀者眼中的挫折(26)

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