情商溝通

作　者：	（美）賽格爾，（美）吉夫
出版社：	機(jī)械工業(yè)出版社
叢編項(xiàng)：	無(wú)
版權(quán)說(shuō)明：	經(jīng)版權(quán)方授權(quán)連載試讀部分章節(jié)，全本請(qǐng)購(gòu)買(mǎi)正版圖書(shū)

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《情商溝通》情商在人們的日常交往中扮演著一個(gè)至關(guān)重要的角色，這一點(diǎn)可謂眾所周知。然而，如何把這些特殊的技能運(yùn)用到我們的日常生活呢？其實(shí)不難——情商和溝通領(lǐng)域的知名專(zhuān)家珍妮·賽格爾在這里為我們提供了實(shí)用而即時(shí)的指導(dǎo)。結(jié)合自己最新的研究成果以及生活實(shí)例，珍妮·賽格爾博士分層次地為我們展示了如何運(yùn)用五種基本情商技巧來(lái)增進(jìn)我們?cè)诼殘?chǎng)、家庭以及生活中方方面面的人際關(guān)系。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《情商溝通》作者簡(jiǎn)介

正文

目錄	前言
引言	人際關(guān)系剖析
人際關(guān)系一塌糊涂焉能怪母親	人際關(guān)系是如何使大腦功能定型的
如何通過(guò)“情感依戀”建立人與人的相互信任	馬克與謝麗爾：一對(duì)看似不適合的夫婦
缺乏安全感的感情依賴(lài)影響著未來(lái)的人際關(guān)系	什么樣的情況會(huì)引起依賴(lài)性的安全感缺乏
深入解讀依賴(lài)感，了解與愛(ài)有關(guān)的是是非非	情商洞察力在工作場(chǎng)合中的運(yùn)用
自身的不足之處并非無(wú)法擺脫	壓力如何威脅我們的家庭和工作中的人際關(guān)系
壓力是如何影響神經(jīng)系統(tǒng)和破壞人際關(guān)系的	最常見(jiàn)的壓力反應(yīng)類(lèi)型
承認(rèn)壓力可以改善人際關(guān)系	學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)壓力有助于改善你的人際關(guān)系
在壓力下保持鎮(zhèn)靜，精力集中	目前你應(yīng)對(duì)壓力的水平如何
找出釋放壓力的方法有助于緩解壓力	釋放壓力的兩種基本方法
誰(shuí)才是能幫你釋放壓力的人