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潛伏在身體里的隱患

潛伏在身體里的隱患
作 者: 劉默
出版社: 藍天出版社
叢編項:
版權說明: 經(jīng)版權方授權連載試讀部分章節(jié),全本請購買正版圖書

內(nèi)容簡介

  你是否容易失眠?有時感到抑郁?經(jīng)常頭頸肩痛、腸胃不適?忙,已經(jīng)成了都市白領的生活寫照。目前,失眠、頸椎病、電腦綜合癥等等,各種名目的職業(yè)病幾乎席卷了整個職場?!稘摲谏眢w里的隱患》為你解決這一切。本書由資深醫(yī)學專家劉默為都市白領量身打造,讓你擺脫失眠、抑郁、頭頸肩痛等職場困擾,做充滿健康魅力的都市白領!

作者簡介

  劉默,資深醫(yī)學專家,長年從事醫(yī)學工作,具有豐富的醫(yī)學經(jīng)驗,并在醫(yī)學研究領域多次獲獎。曾參與策劃過養(yǎng)生類圖書《養(yǎng)生中國茶》、《全身特效穴位按摩》等。
目錄
正文
序 言失眠——難逃的宿命(1)
失眠——難逃的宿命(2)失眠——難逃的宿命(3)
神經(jīng)衰弱——現(xiàn)代的“林妹妹”(1)神經(jīng)衰弱——現(xiàn)代的“林妹妹”(2)
神經(jīng)衰弱——現(xiàn)代的“林妹妹”(3)便秘——難言之苦(1)
便秘——難言之苦(2)慢性胃炎——該打響“保胃戰(zhàn)”了(1)
慢性胃炎——該打響“保胃戰(zhàn)”了(2)慢性胃炎——該打響“保胃戰(zhàn)”了(3)
腰部疾病——挺起腰板做人(1)腰部疾病——挺起腰板做人(2)
痔瘡——辦公室里的“溫床”(1)痔瘡--辦公室里的“溫床”(2)
痔瘡——辦公室里的“溫床”(3)脫發(fā)——誰動了你的秀發(fā)(1)
脫發(fā)——誰動了你的秀發(fā)(2)脫發(fā)——誰動了你的秀發(fā)(3)
膽結石——體內(nèi)的小“炸彈”(1)膽結石——體內(nèi)的小“炸彈”(2)
頭痛——著實讓人頭痛口腔潰瘍——別讓小病釀大禍(1)
口腔潰瘍——別讓小病釀大禍(2)過勞死——生命拒承之重(1)
過勞死——生命拒承之重(2)過勞死——生命拒承之重(3)
頸椎病——白領最大的“心病”(1)頸椎病——白領最大的“心病”(2)
頸椎病——白領最大的“心病”(3)肩周炎——凍結了肩關節(jié)的自由(1)
肩周炎——凍結了肩關節(jié)的自由(2)鼠標手——沒有“名分”的職業(yè)病

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