斯蒂芬妮·梅爾生于美國哈特福,雙親為斯蒂芬與坎蒂·摩根(Stephen and Candy Morgan)。成長于亞利桑那州菲尼克斯。有五個兄弟姊妹:塞斯(Seth)、艾蜜麗(Emily)、雅各(Jacob)、保羅(Paul)及海蒂(Heidi)。她就讀于斯科茨代爾的恰帕羅高級中學,而后申請進入普若佛的楊百翰大學并在1995年獲得英國文學文學士學位。當她在亞歷桑納州長大時,認識了丈夫克里斯強,昵稱“潘喬”,并于1994年結(jié)婚,育有三名子女:蓋比(Gabe)、塞斯(Seth)及艾里(Eli)。邁耶是耶穌基督后期圣徒教會教徒之一。