《平常道》源自作者蕭然的博客文章。每一篇博客也是作者的自省。本書針對當前競爭社會下人們浮躁的常態(tài),直接引發(fā)心理與生理的雙重焦慮與不健康的現(xiàn)象,提出了獨到的見解,告訴人們如何用一種現(xiàn)實的、平和的心態(tài)面對生活的挑戰(zhàn),如何讓自己在健康的狀態(tài)中快樂地生活。這是一本關于心靈成長的書。作者關于人生世界的見解,既安慰他自已,也必然能跟大眾分享,進而安慰大家的生存。一個流浪江湖的人,如果他在職業(yè)之外關注自己的命業(yè),他仍會獲得獨到的、不可更移的、學術權威也不能改變、思想大師高僧大德也會稱道的關于人生時節(jié)的見解。